Efter en guidning kan du träna på våra gym på egen hand.
Du kan träna på egen hand i vårt gym med mångsidiga och trygga konditionsredskap. Innan du börjar träna självständigt får du handledning i att använda redskapen.
Kontaktuppgifter
Jakobackastigen 5 (2. vån.),
00770
Helsingfors
Visa plats på servicekartan
finska
Det kostar inget att använda konditionssalen. Du behöver servicecentralens kort som du får gratis från receptionen. Läs mer om servicecentralens gym.
Träna på egen hand i gymmet
Tidtabellen gäller till 31.12.2026 (möjliga förändringar).
- måndagar kl. 14.15–15.45 (alla)
- tisdagar kl. 14.15–15.45 (män)
- onsdagar kl. 14.15–15.45 (kvinnor)
- torsdagar kl. 14.15–15.45 (alla)
- fredagar kl. 8.30–10 (alla) och kl. 14.15–15.45 (alla)
Guidning för redskapen i gymmet
Tidtabellen gäller till 31.12.2026 (möjliga förändringar).
- måndagar kl. 8.30–10
- tisdagar kl. 8.30–10
- onsdagar kl. 8.30–10
- torsdagar kl. 8.30–10
Plats
Jakobackastigen 5 (2. vån.),
00770
Helsingfors