Efter en guidning kan du träna på våra gym på egen hand.
Du kan träna på egen hand i vårt gym med mångsidiga och trygga konditionsredskap. Innan du börjar träna självständigt får du handledning i att använda redskapen.
Kontaktuppgifter
Det kostar inget att använda konditionssalen. Du behöver servicecentralens kort som du får gratis från receptionen. Läs mer om servicecentralens gym.
Guidning för redskapen
Enligt överenskommelse.
Träna på egen hand
- måndagar kl. 8–9 och 14–15 (bara kvinnor), och kl. 15–17.30
- tisdagar kl. 8–10.30
- onsdagar kl. 8–9 och 12–14 (bara män), och kl. 14.00–17.30
- torsdagar kl. 8–10.30 och 14–15 (bara kvinnor), och kl. 15–17.30
- fredagar kl. 8–9 och 12–17.30
- veckoslut kl. 9–15.30
Plats
Gårdsgränden 5,
00940
Helsingfors
Rutten till huvudingången
- 3 bilplatser för rörelsehindrade ligger utomhus över 10 m från ingången. Parkeringsrutans bredd är minst 3,6 m.
- Hållplatsen för skjutstrafik ligger i närheten av ingången, på en plats varifrån det är lätt att ta sig till trottoaren.
- Rutten till ingången är skyltad, jämn och tillräckligt bred samt belyst.
Huvudingången
- Ingången är lätt att urskilja och belyst. Ingången har ett tak.
- Dörrarna vid ingången är lätta att urskilja. Utanför dörren finns tillräckligt med fritt utrymme för att röra sig t.ex. med rullstol. Dörren öppnas automatiskt med en rörelsedetektor.
I lokalen
- Verksamhetsstället ligger på samma plan som ingången.
- Dörrarna i lokalen är lätta att urskilja.
- I verksamhetslokalen finns en tillgänglig toalett.
- En annan tillgänglig toalett finns på plan 0.
- Vid servicepunkten finns en fast induktionsslinga i kundtjänsten, mötesrum, föreläsningssal, auditorium, festsal, motionssal.