Syksyn 2025 influenssa- ja koronarokotukset

  • 65 vuotta täyttäneet voivat varata ajan influenssa- ja koronarokotukseen Maisassa (maisa.fi ja Maisa-sovellus) tai puhelimessa, p. 09 310 46300, arkisin klo 8–16 (ei takaisinsoittoa).
  • Valitettavasti puhelinajanvaraus on tällä hetkellä ruuhkautunut. Suosittelemme soittamaan ajanvaraukseen myöhemmin, esimerkiksi muutaman päivän kuluttua.
  • Alle 65-vuotiaiden ajanvaraus aukeaa 8. lokakuuta Maisassa ja puhelimessa.   

Lue lisää rokotusten kohderyhmistä, aikataulusta ja ajanvarauksesta:

hel.fi/influenssarokotukset
hel.fi/koronarokotukset

Voimavaroja ja tekemistä vauvaperheille

Perhekahvilat, leikkipuistojen vauvatreffit ja vauvaperheiden kulttuuritapahtuma tuovat iloa ja auttavat jaksamaan. Edistä hyvinvointiasi myös järjestämällä omaa aikaa ja pitämällä huolta aikuisista ihmissuhteistasi. 

Kuva: Julia Kivelä

Tällä sivustolla

Tapaa muita vauvaperheitä
Voit tavata samassa tilanteessa olevia perheitä esimerkiksi järjestöjen perhekahviloissa, leikkipuistojen vauvatreffeillä ja kirjastojen loruilloissa.
Kulttuurin kummilapset
Kaikki vuonna 2020 tai sen jälkeen syntyneet helsinkiläislapset saavat kulttuurikummin, joka kutsuu perheenne vuosittain helsinkiläisiin kulttuuritapahtumiin.
Vanhempien jaksaminen vauvavuoden aikana
Vauvan mukana kotiin muuttavat usein sotku ja univelka. Jaskat paremmin, jos hyväksyt tilanteen, jaat vastuuta ja otat omaa aikaa, kun voit.

Vauvaperheen hyvinvoinnin tueksi

Palveluita kotona hoitavalle

Vanhemman hyvinvointiin

Vauvan hyvinvointiin

Jos vauvavuosi tuntuu raskaalta

Pieni vauva lukee sylissä kuvakirjaa.
Kuva: Katja Tähjä

Kirjastojen satutuokiot

Pääkaupunkiseudun Helmet-kirjastoverkosto tarjoaa paljon puuhaa vauva- ja taaperoperheille. 

Ihan pienet pääsevät mukaan vauvalorutukseen tai musiikkisatuihin, ja vähän vanhemmille järjestetään esimerkiksi toiminnallisia satutuokioita. Monesta kirjastosta löytyy myös leikkialue, jossa kirjastoon on turvallista tutustua. 

Selaa Helmet-kirjaston tapahtumia

Lisää Lapsiperheiden Helsingissä

Synnytyksen jälkeen
Vanhemmuus, perhe ja parisuhde
Vauvan hoito, ravitsemus ja uni
Vauvan kehitys ja terveyden seuranta

Tekemistä vauvaperheille

Perhekahviloissa, kirjastojen satutuokioilla ja leikkipuistojen vauvatreffeillä tapaat muita vauvojen vanhempia. Tapahtumiin ei tarvitse ilmoittautua tai sitoutua, ja voit tulla paikalle vauvasi kanssa vain osaksi aikaa.