Sosiaali-​ ja terveyspalveluiden viestit ja kirjeet digitaalisina suoraan Maisaan ja Suomi.fi-​viesteihin

14.4.2026 lähtien saat Helsingin sosiaali- ja terveyspalveluiden viestit ja kirjeet digitaalisesti Maisan lisäksi myös Suomi.fi-viesteihin. Paperinen viranomaisposti säilyy vaihtoehtona kaikille.

Lue lisää aiheesta

Mielenterveyspalvelut

Tarjoamme matalan kynnyksen mielenterveyspalveluja omalla terveysasemallasi tai mielenterveyspalvelupiste Miepissä.

Jos mielenterveyshäiriö pitkittyy tai muuttuu vakavammaksi, voit saada lähetteen muihin auttaviin palveluihimme.

Kuva: Kaisa Sunimento

Matalan kynnyksen mielenterveyspalveluja

Digimieli
Digimieli-hankkeen sivuilta saat tukea mielen hyvinvointiin mm. omahoito-ohjelmista.
Mielenterveyspalvelupiste Mieppi
Oletko huolissasi jaksamisestasi? Painaako jokin mieltäsi tai haluaisitko puhua elämäntilanteestasi? Ota yhteyttä, et tarvitse lähetettä.
Terapianavigaattori
Jos hakeudut mielenterveyspalveluihin uutena asiakkaana, täytä ensin Terapianavigaattori. Terapianavigaattori on tarkoitettu aikuisille.
Terveysasemat
Terveysasemalla voit keskustella hoitajan tai lääkärin kanssa, jotka voivat myös ohjata sinut mielenterveys- ja päihdetyöhön erikoistuneen sairaanhoitajan vastaanotolle.
Kouluterveydenhuolto
Jos olet koululainen, ota ensisijaisesti yhteyttä oman koulusi terveydenhuoltoon.
Opiskeluterveydenhuolto
Opiskelijana saat hyvinvointia tukevat palvelut oppilaitoksesi opiskeluhuollon moniammatilliselta verkostolta, johon kuuluu esimerkiksi erityisopettajia, kuraattoreja ja psykologeja. Myös terveydenhoitajan palvelut saat omasta oppilaitoksestasi.
Nuorten mielen hyvinvointiin
Tältä sivulta löydät tietoa siitä, miten voit itse tukea mielesi hyvinvointia sekä siitä, milloin ja miten hakea apua ammattilaisilta.
Mielenterveyttä tukevat senioripalvelut
Tuemme mielesi hyvinvointia palvelukeskusten vertaistukiryhmissä sekä senioripalveluiden kuntoutuksissa.

Jos mielenterveyshäiriö pitkittyy tai muuttuu vakavammaksi

Psykiatrinen päivystys
Arkisin terveysasemien aukioloaikoina saat apua omalta terveysasemaltasi. Iltaisin ja viikonloppuna sinua palvelee psykiatrian päivystys Meilahden yhteispäivystyksessä.
Lasten ja nuorten erityisvastaanotot
Hoidamme alle 13-vuotiaiden lasten lastenpsykiatrisia ja lastenneurologisia häiriöitä sekä 13–23-vuotiaiden nuorten keskivaikeita mielenterveyshäiriöitä.
Lyhytterapiayksikkö
Tarjoamme lyhytterapeuttisia hoitoja yli 13-vuotiaille helsinkiläisille, joilla on lieviä tai keskivaikeita mielenterveyden haasteita.
Psykiatrinen avohoito
Tarjoamme psykiatrista avohoitoa lähetteellä psykiatrian poliklinikoilla Kalasatamassa, Laaksossa, Malmilla ja Vuosaaressa sekä Auroran sairaala-alueella sijaitsevissa avohoitoyksiköissä.
Psykiatrinen ympärivuorokautinen sairaalahoito
Ympärivuorokautinen hoitojakso sairaalassa on tarkoitettu sinulle, joka tarvitset tehostettua psykiatrista arviointia, hoitoa ja kuntoutusta.
Mielenterveysasiakkaiden asumispalvelut
Tarjoamme helsinkiläisille täysi-ikäisille mielenterveyskuntoutujille tukea kotona asumiseen sekä tuettua, yhteisöllistä ja ympärivuorokautista palveluasumista.

Palvelumme

Voisit hyötyä myös näistä

Peluuri
Peluurin auttavasta puhelimesta saat apua rahapeliongelmiin sekä muusta digipelaamsesta ja netin liikakäytöstä aiheutuviin haittoihin.
Tieto- ja tukipiste Tiltti
Tieto- ja tukipiste Tiltissä on tarjolla tietoa ja tukea rahapelaamisen hallintaan sekä ammattilaisilta että kokemusasiantuntijoilta.

Haluatko voida paremmin?

Onko tavoitteenasi nukkua paremmin, oppia myönteistä vuorovaikutusta, liikkua enemmän tai lopettaa tupakointi?

Omaolon sähköisistä hyvinvointivalmennuksista saat tukea hyvään arkeen ja elämäntapamuutoksiin. Valmennukset eivät maksa sinulle mitään.

Tutustu hyvinvointivalmennuksiin Omaolossa

Metsäretki ystävän kanssa
Kuva: Jussi Hellsten