Kuntosalillamme voit laiteohjaukseen osallistumisen jälkeen harjoitella omatoimisesti.
Voit harjoitella kuntosalillamme omatoimisesti monipuolisilla ja turvallisilla kuntolaitteilla. Ennen omatoimisen harjoittelun aloittamista saat ohjausta laitteiden käyttöön.
Yhteystiedot
Kuntosalin käyttö on sinulle maksutonta. Tarvittavan palvelukeskuskortin saat maksutta palvelukeskuksen neuvonnasta. Lue lisää palvelukeskusten kuntosaleista.
Laiteohjaukset
Vain ajanvarauksella.
Omatoiminen harjoittelu kuntosalilla
- maanantaisin klo 7–10.30; klo 10.30–12 (naiset) ja klo 12–13.30 (miehet); klo 14.45–16.45
- tiistaisin klo 7–13.30 ja 14.45–16.45
- keskiviikkoisin klo 7–11 ja 12.15–16.45
- torstaisin klo 7–16.45
- perjantaisin klo 7–11 ja 12.15–16.45
Sijainti
Oltermannintie 32 (E-talo),
00620
Helsinki
Reitti pääsisäänkäynnille
- Ulkona on yli 10 esteetöntä autopaikkaa. Matka autopaikoilta sisäänkäynnille on yli 10 metriä. Pysäköintiruutu on alle 3,6 metriä leveä.
- Saattoliikenteen pysähtymispaikka on alle 5 metrin päässä sisäänkäynnistä. Sisäänkäynnille pääsee siirtymään sujuvasti.
- Kulkureitti sisäänkäynnille on opastettu, epätasainen sekä valaistu. Kulkureitillä on liikkumista ohjaavaa pintamateriaalia.
- Kulkureitillä on jyrkkä mäki.
Pääsisäänkäynti
- Sisäänkäynti erottuu selkeästi ja on valaistu. Sisäänkäynnin yläpuolella on katos.
- Sisäänkäynnin ovet erottuvat selkeästi. Oven ulkopuolella on riittävästi vapaata tilaa liikkumiselle pyörätuolin kanssa. Ovi aukeaa automaattisesti liikkeentunnistimella.
Sisätilat
- Toimipiste on samassa kerroksessa kuin sisäänkäynti.
- Sisätilojen ovet erottuvat selkeästi.
- Toimipisteessä on esteetön wc.
- Toimipisteessä on kiinteä induktiosilmukka juhlasalissa, liikuntasalissa.