Syksyn 2025 influenssa- ja koronarokotukset

  • 65 vuotta täyttäneet voivat varata ajan influenssa- ja koronarokotukseen Maisassa (maisa.fi ja Maisa-sovellus) tai puhelimessa, p. 09 310 46300, arkisin klo 8–16 (ei takaisinsoittoa).
  • Valitettavasti puhelinajanvaraus on tällä hetkellä ruuhkautunut. Suosittelemme soittamaan ajanvaraukseen myöhemmin, esimerkiksi muutaman päivän kuluttua.
  • Alle 65-vuotiaiden ajanvaraus aukeaa 8. lokakuuta Maisassa ja puhelimessa.   

Lue lisää rokotusten kohderyhmistä, aikataulusta ja ajanvarauksesta:

hel.fi/influenssarokotukset
hel.fi/koronarokotukset

Muistiryhmät palvelukeskuksessa

Muistiryhmissä ja muistikahviloissa voit tavata samassa elämäntilanteessa olevia ihmisiä ja saada tukea arkeen.

Palvelukeskusten muistiryhmät on tarkoitettu sinulle, jos olet huolissasi muististasi tai sinulla on diagnosoitu muistisairaus. Muistiryhmässä hyödynnämme esimerkiksi erilaisia toiminnallisia menetelmiä, keskustelua ja muistelua.

Palvelukeskusten muistikahvilat on tarkoitettu sinulle, jos kaipaat tietoa aivoterveydestä, muistin toiminnasta ja muistisairauksista.

Avoimissa muistitreeniryhmissä voit harjoittaa muistiasi mukavassa seurassa.

Ryhmiä ohjaavat koulutetut ammattilaiset. Huomioimme osallistujien toiveet ja tarpeet.

Muistiryhmiä ja muistiin liittyvää toimintaa on tarjolla lähes kaikissa palvelukeskuksissa. Voit kysyä niistä palvelukeskuksen sosiaaliohjaajalta. Mietimme kanssasi, millainen toiminta on juuri sinulle sopivaa.

Palvelu on maksutonta. Tarvittavan palvelukeskuskortin saat maksutta palvelukeskuksen neuvonnasta. Palvelu on tarkoitettu helsinkiläisille eläkeläisille ja työttömille.

Kortinpeluuta.
Kuva: Kaisa Sunimento

Onko sinulla jo palvelukeskuskortti?

Saat ilmaisen palvelukeskuskortin palvelukeskuksen neuvonnasta, jos olet helsinkiläinen eläkeläinen tai työtön. 

Voit todistaa eläkkeellä olon työeläkekortilla tai eläke- tai tukipäätöksellä palvelukeskuskorttia hakiessasi. Jos et ole juuri nyt vakituisessa palkkatyössä ja työnhakusi on voimassa, voit hakea palvelukeskuskorttia työttömyyden perusteella. Voit tulostaa todistuksen työnhaun voimassaolosta kirjautumalla Työmarkkinatorin asiointiin ja ottamalla kuvakaappauksen etusivusta. Kirjaudu Työmarkkinatoriin.(Linkki johtaa ulkoiseen palveluun)