Syksyn 2025 influenssa- ja koronarokotukset

  • 65 vuotta täyttäneet voivat varata ajan influenssa- ja koronarokotukseen Maisassa (maisa.fi ja Maisa-sovellus) tai puhelimessa, p. 09 310 46300, arkisin klo 8–16 (ei takaisinsoittoa).
  • Valitettavasti puhelinajanvaraus on tällä hetkellä ruuhkautunut. Suosittelemme soittamaan ajanvaraukseen myöhemmin, esimerkiksi muutaman päivän kuluttua.
  • Alle 65-vuotiaiden ajanvaraus aukeaa 8. lokakuuta Maisassa ja puhelimessa.   

Lue lisää rokotusten kohderyhmistä, aikataulusta ja ajanvarauksesta:

hel.fi/influenssarokotukset
hel.fi/koronarokotukset

Netti, some ja pelit kouluiässä

Netti ja pelit ovat osa lasten arkipäivää. Ole avoimen kiinnostunut lapsen käyttämistä peli- ja medialaitteista sekä seuraamista sisällöistä.

Pelit ja videot tuovat lasten arkeen mielekästä sisältöä. Lapset voivat pelata pelejä myös yhdessä kavereiden kanssa ja monet myös juttelevat ohjelmista ja peleistä keskenään vapaa-ajalla.  

Katso videoita yhdessä lapsen kanssa, lataa pelejä omille laitteillesi, osallistu konsolipeliin illan ratoksi. Kysele, mitä lapsi netissä tekee, millaisia videoita katsoo ja mitä pelejä pelaa.  

Avoin kiinnostuksesi pelien, netin ja viestintävälineiden maailmaan madaltaa lapsen kynnystä puhua myös ikävistä netissä ja peleissä kohdatuista asioista.

Kysele myös, onko lapsesi ladannut viestisovelluksia tai seuraako hän sosiaalisen median sisältöjä.

Useimmat some- ja viestisovellukset kieltävät liittymisen alle 13-vuotiailta, mutta somejulkaisuja voi usein katsella selaimessa myös ilman omaa sovellusta tai tiliä. Osa lapsista saattaa myös osata kiertää ikärajan ja perustaa oman tilin väärennetyin ikätiedoin.  

Se, että video tai kuva on julkaistu somessa, ei tietenkään automaattisesti tarkoita, että sisältö olisi lapselle soveltumatonta. Oman sometilin käyttö edellyttää kuitenkin jo paljon medialukutaitoa ja mielellään hieman ymmärrystä algoritmien toiminnasta.  

Kannusta lastasi kertomaan, jos hän kohtaa netissä tai pelissä jotain epämukavaa. Lapsi saattaa hävetä netissä kohtaamaansa ikävää tilannetta tai sisältöä, jolloin hän ei välttämättä kehtaa kertoa siitä sinulle oma-aloitteisesti – varsinkin jos hän on käynyt sisällössä vastoin yhdessä sovittuja sääntöjä.  

On ennen kaikkea sinun vastuullasi nostaa aihetta arjessa esille. Tarjoa ymmärrystä myös tilanteessa, jossa lapsi on toiminut väärin. On tärkeää, että hän uskaltaa puhua sinulle aiheesta vastaisuudessakin. 

Lataa "Lapsi ja media 10 vinkkiä digiajan vanhemmalle" (MLL)(Linkki johtaa ulkoiseen palveluun)

Mitä tehdä, jos lapsi on liikaa laitteilla?

Jos lapsen pelaamisen tai netin käytön rajaaminen tuottaa perheessä haastetta, kokeile keskustella arjen tehtävistä tai tarjota uutta tekemistä sen sijaan, että keskittyisit varsinaiseen laiteajan vähentämiseen.

Jos esimerkiksi haluat lapsesi käyttävän enemmän aikaa läksyjen lukuun, kokeile, ettet puutukaan hänen pelaamiseensa. Puhu mieluummin siitä, kuinka hän voisi ottaa enemmän aikaa läksyjensä tekemiseen. Osoita samalla ymmärrystä: "Tiedän, että sinulla olisi paljon mielenkiintoisempaakin tekemistä kuin läksyt."

Anna lapsen osallistua sen miettimiseen, mikä auttaisi häntä tekemään enemmän sitä, mitä toivot hänen tekevän. Sovi lapsen kanssa siitä, miten sinä ja muut perheenjäsenet voisitte muistuttaa häntä ajankäytön tavoitteista tavalla, joka motivoisi häntä itseään. 

Myös yhdessä harrastaminen, ulkoilu tai lähimatkailu voi helpottaa irrottautumaan laitteilta. Uimahalliin ei esimerkiksi saa ottaa laitteita mukaan, eivätkä ne sovi myöskään saunailtaan, tenniskentälle tai pyörälenkille. Voisitteko tehdä laitteettomasta harrastuksesta säännöllisen viikkotekemisen? Anna lapsen tarvittaessa ehdottaa, mikä hänestä olisi sopivaa laitteetonta tekemistä.